Quello che gli altri blog sul dimagrimento non dicono
Ho atteso fino all’ultimo per darti i miei consigli sul come affrontare le feste senza ingrassare, li ho scritti e poi… e poi li ho cancellati! In fondo sono sempre gli stessi, banali, ripetuti e che non contano a nulla. Devo dirti di dimezzare le porzioni, di non mangiare il…
Leggi tutto
Tutti gli anni è la stessa storia…non cade foglia che dieta non voglia! Settembre è così, è il mese del rientro a scuola., del ritorno al lavoro, è il mese della ripartenza. Alzi la mano chi non è rientrato dalle ferie con la valigia piena di buoni propositi?! Da quelli…
Leggi tutto
Sono abitudinario, non mi giudicate …siete come me Elio e le storie teseI Avete mai pensato a quanto sia…
Leggi tutto